Advertise Here

Despre infertilitate, despre cum o putem invinge, despre femei si minunile lor

- Another Blogger Blog's


Astazi au mai ramas doar cateva probleme care pot face un cuplu complet incapabil de a concepe un copil. In cele mai multe cazuri fertilitatea este compromisa dar nu complet. Am auzit cu totii povestile unor cupluri care au renuntat sa mai incerce si s-au resemnat cu gandul ca nu vor avea copii, iar la scurt timp femeia a ramas insarcinata. Exista si femei care au ramas insarcinate la scurt timp dupa ce au adoptat copii si s-au trezit deodata cu doi sugari in casa. Asta nu inseamna ca resemnarea sau adoptia maresc sansele de a avea copii. Dar orice tratament poate da rezultate fie ca e vorba de rugaciuni sau de cele mai avansate proceduri medicale.

Sunt multi factori care trebuie luati in considerare atunci cand se cauta o solutie pentru infertilitate.

Cati ani aveti si de cat timp incercati sa concepeti un copil?

Dupa luni intregi de incercari multe cupluri se intreaba care sunt sansele lor de a concepe daca nu apeleaza la tratamente medicale. Raspunsul depinde foarte mult de varsta celor doi. Pentru un cuplu tanar sansele de a avea copii sunt de 20-25% la fiecare ciclu. Pentru trecuti de 40 de ani acest procent scade pana la 5%. Fertilitatea incepe sa scada de la 30 de ani, la 35 de ani schimbarile devin dramatice, iar la 40 de ani sansele de a avea copii sunt slabe. La aceasta scadere a fertilitatii trebuie adaugat riscul de avort spontan care ajunge pana la 50% la femeile de peste 40 de ani. Pe aceste considerente tratamentul infertilitatii va fi mai agresiv la cuplurile in varsta.

De asemenea conteaza si perioada scursa de la primele incercari. Un cuplu aflat la prima sarcina este infertil daca a incercat fara success timp de un an de zile, pe cand un cuplu care are deja copii ester infertil dupa sase luni de incercari nereusite. Asta nu inseamna ca daca a trecut un an de la prima incercare sansele tale sunt egale cu zero. In acelasi timp este evident ca sansele de a concepe sunt cu atat mai slabe cu cat a trecut mai mult timp de la prima incercare.

Ce probleme medicale aveti

Medicul trebuie sa stabileasca un "plan de bataie" special pentru fiecare cuplu. Folosind informatiile pe care le detine, doctorul trebuie sa decida care sunt sansele ca o femeie sa ramana insarcinata fara niciun fel de tratament, si care sunt sansele daca cuplul sufera orice fel de interventie medicala. Pentru a evalua starea de sanatate a celor doi parteneri, medical trebuie sa rcurga la spermograme, teste ale glandei tiroide, examene fizice, si alte tipuri de analize. Pentru a stabili un tratament efficient trebuie luati in considerare atat factorii feminini cat si cei masculini.

Infertilitatea este foarte rara absoluta, in cazuri de azoospermie (lipsa totala a spermatozoizilor) sau ocluzia totala a trompelor uterine. In astfel de cazuri este foarte greu sa gasesti un tratament potrivit.

Exista o serie de factori pe care medical ii va lua in considerare

Analiza spermei: numarul de spermatozoizi functionali este extreme de important. Daca la spermograma se gasesc 13 milioane de spermatozoizi normali, exista multe tratamente posibile. Daca spermograma arata ca exista numai un million de spermatozoizi, si aceia cu o mobilitate scazuta singura procedura medicala care poate avea success este injectia intracitoplasmatica de sperma (un singur spermatozoid este injectat intr-un singur ovul pentru a-l fertiliza)
Starea trompelor uterine: daca trompele uterine sunt libere par normale, exista multe tratamnte care pot fi folosite. Daca sunt blocate sau au suferit trauma, numai fertilizarea in vitro poate avea sanse de success.
Dupa ce analizeaza acesti factori, medical trebuie sa stabileasca ce tratament trebuie urmat. Este foarte important si numarul de factori care contribuie la infertilitatea cuplului. Printre acestia se numara:

Varsta celor doi parteneri, si mai ales varta viitoarei mame.
Perioada scursa de la primele incercari si pana in prezent.
Problemele care au fost identificate.
Numarul problemelor care au fost identificate.


Metode de tratament disponibile

Dupa ce a analizat cu atentie toti acesti factori, medicul trebuie sa decida care sunt tratamentele care pot va ajuta, inclusive costurile lor, efectele secundare, sansele de reusita.

Medicul trebuie sa va prezinte optiunile, dar voi sunteti cei care veti alege tratamentul final. Trebuie sa lucrati impreuna cu medicul ca o adevarata echipa.

Ce trebuie sa stii cand iei o decizie

Cuplul trebuie sa analizeze informatiile oferite de doctor sis a le evalueze infuctie de viata pe care o duce. Constrangerile si indatoririle voastre sunt foarte importante. Trebuie sa evaluate factori precum:

Locul de munca: Foarte putine femei isi permit sa isi dedice intregul timp tratamentelor pentru fertilitate. Cele mai multe trebuie sa se gandeasca si la cariera lor. Cat timp liber necesita fiecare din optiunile prezentate de medic? Cat timp liber aveti voi la dispozitie? Poti sa urmezi tratamentul sis a lucrezi in acelasi timp?

Stresul: Stresul asociat infertilitatii este al doilea ca intensitate dupa celasociat mortii unei persoane dragi. Cat de mult de mult te-a afectat acest stress? Cat de rau a fost afectata casnicia ta? Cat stress mai poti suporta? Esecurile repetate te fac sa te simti mai batrana decat esti si fiecare ciclu care se termina cu o menstruatie este tot mai greu de suportat.

Locatia: Anumite tratamente nu sunt disponibile peste tot. Daca trebuie sa faci calatorii de sute de kilometrii ca sa ajungi la cabinetul specialistului, tratamentul va fi mai agresiv.

Costurile: Acoperirea pe care o ofera asigurareapentru tratamentul infertilitatii deifera mult. Medicamentele, procedurile medicale, analizele pot sau nu sa fie acoperite de asigurara, iar unele servicii pot fi foarte scumpe. Trebuie luat in considerare raportul cost-sanse desucces.

Daca medicul va prezinta correct toate posibilitatile iar voi o alegeti pe cea care se potriveste cel mai bine stilului vostru de viata, sunteti pe drumul cel bun.

Dar situatia trebuie reevaluata tot timpul impreuna cu doctorul. Sansele de reusita ale fiecarui tratament scad odata cu fiecare incercare esuata. Un tratament care a esuat pe parcursul catorva cicluri trebuie inlocuit la un moment dat.

Cum suporti esecul sau succesul

Daca un tratament nu da rezultate dupa o anumita perioada, trebuie sa discutati din nou cu medicul sis a decideti ce veti face in continuare. Comunicarea e foarte importanta, la fel si rrelatia medic-pacient

Nu ezitati sa luati cate o pauza din cand in cand. Multe cupluri au impresia ca-si neglijeaza situatia daca iau o pauza si nu se mai gandesc un timp la infertilitatea lor, sau chiar ca sansele vor scadea cand incep din nou sa incerce. Nu este deloc adevarat. Infertilitatea este o sursa importanta de stress, si, fara indoiala, stresul este o cauza a infertilitatii. Pauzele sau vacantele va pot fi de mare ajutor. Ele va redau energia necesara pentru a reincepe tartamentul.

Cand lucrurile nu merg asa cum ai sperat

Scopul medicului specialist in infertilitate este ca fiecare cuplu pe care il trateaza sa aiba copii. Totusi acest scop nu poate fi mereu atins. Desi marea majoritate a cuplurilor infertile pot fi ajutate exista si cazuri in care nu se poate face nimic. Un doctor bun trebuie sa informeze cuplul atunci cand au fost epuizate toate posibilitatile.
Studiile recente au aratat ca grasimile trans pot afecta serios fertilitatea femeii. Sa vedem ce sunt grasimile trans si cum le poti evita.

Patru tipuri de grasimi se gasesc cel mai des in alimente: grasimile saturate, polinesaturate, mononesaturate si trans.

Grasimile trans provin din uleiuri vegetale, precum cel de floarea soarelui. In timpul pregatirii mancarurilor, aceste uleiuri sunt incalzite la temperature ridicate, dupa care sunt facute sa reactioneze cu hidrogenul, process numit hidrogenare. Hidrigenarea permite uleiului vegetal sa ia forma solida si ii asigura o viata mai lunga. Hidrogenarea partiala a uleiului vegetal duce la formarea grasimilor trans.
A fost un an greu pentru acest tip de grasime. Mai intai, unele state au propus legi care interzic folosirea grasimilor trans in restaurante. Apoi, un studiu realizat de cercetatorii de la Harvard a aratat ca grasimile trans pot micsora capacitatea de proceere a femeii. Studiul, care s-a desfasurat pe o perioada de opt ani, a masurat impactul grasimilor trans asupra a 18.000 de femei sanatoase care se pregateau sa aiba copii. Cercetatorii au descoperit ca, pe langa celelalte boli associate cu grasimile trans (tensiune arteriala mare, boli de inima, obezitate) se fertilitatea femeilor a fost afectata.

Studiul a aratat ca la fiecare crestere de 2% a grasimilor trans, in detrimentul carbohidratilor, riscul de infeetilitate creste cu 73%. Riscul poate atinge 79% cand grasimile trans inlocuiesc grasimile polinesaturate omega-6. Nu e nevoie sa conmsumi o cantitate mare de grasimi trans ca sa fii in pericol. Chiar si patru grame pe zi sunt de ajuns. La femeile care sufera de sindromul ovarului polichistic, efectele grasimilor trans pot fi si mai dramatice.

E surprinzator de usor sa consume cantitati mari de grasimi trans, deoarece ele se gasesc in multe dintre mancarurile semipreparate pe care le consumam. Unele grasimi trans se gasesc in mod ntural in mancare, de obicei in carne, dar majoritatea sunt artificiale si se gasesc in uleiul partial hidrogenat din mancarea semipreparata. Desi nu sunt necesare organismului uman si nu ii ofera niciun beneficiu, producatorii folosesc grasimi trans pentru ca maresc perioada devalabilitate a produsului si sunt ieftine.
Principalii vinovati sunt snacks-urile, mancarea prajita, prajiturile. Iata o lista a produselor care contin cele mai mari cantitati de grasimi trans:

Produsele de brutarie si cofetarie: prajituri, biscuiti, placinta, paine
Produse de origine animala: lapte si derivate din lapte, branza, carnea de vita si oaie.
Margarina
Cartofi prajiti
Chips-uri, pop-corn
Sosuri pentru salata
Cereale/corn-flakes
Bomboane
Mancare de tip fast-food
Pizza
Iata ce cantitate de grasimi trans contine fiecare din aceste mancaruri:
Cartofi prajiti - 8 g
Margarina (la caserola) - 3 g
Margarina (la pachet) - 0,5 g
Chips-uri - 3 g
Gogosi - 5 g
Prajituri - 2 g
Batoane de ciocolata - 3 g
Deja producatorii de alimente sunt obligati sa scrie pe ambalaj absolute tot ce contine produsul scos la vanzare, deci trebuie sa apara si grasimile trans. Nu mai e nevoie sa ghicesti ce alimente pot fi riscante. Ca raspuns la plangerile consumatorilor, unii producatori elimina grasimile trans din compozitia alimentelor si tot mai multe state incearca sa interzica folosirea lor in restaurante.

Poate ca intr-o zi grasimile trans vor fi eliminate complet din alimentatia noastra. Pana atunci, poti sa citesti cu atentie eticheta fiecarui produs pe care il cumperi si sa mananci cat mai multe produse proaspete, iar la restaurant poti intreba daca folosesc grasimi trans inainte sa comanzi.
Bei cafea sau cola toata ziua? E posibil ca acest obicei sa-ti afecteze fertilitatea.

Te trezesti, cu greu, dimineata si simti mirosul de cafea abia facuta. Nu poti sa te abtii si-ti torni o ceasca. Dar pana sa iesi pe usa mai bei 2-3. Dupa masa de pranz nu poti sa te abtii de la o cola (sau doua). Sunt afirmatii care se potrivesc multora din noi. Dar ce se intampla daca vrei sa ramai insarcinata? E posibil ca fertilitatea sa-ti fie afectata de atat cofeina?

In opinia lui Ronald Gray, medic american, raspunsul este DA. Acum cativa ani, dr. Gray a facut un studui despre legatura dintre fertilitate si cofeina. "Am descoperit ca femeile care consuma cantitati mari de cofeina zilnic raman insarcinate mai greu decat cele care consuma cofeina mai putina sau deloc", a spus medicul.

Dar ce inseamna "o cantitate mare de cofeina"? Pentru dr. Gray inseamna tot ce depaseste 300mg pe zi, adica echivalentul a doua cesti de cafea, patru cesti de ceai (cald sau cu gheata), noua sucuri cu cofeina. Exista si alte studii care confirma ca o cantitate de cofeina mai mare de 300mg pe zi poate afecta fertilitatea. Dar exista si o cercetare care a aratat ca abia de la 500mg in sus iti este afectata fertilitatea. Oricum, pentru a avea mai multe sanse de a ramane insarcinata cat mai repede, e mai bine sa reduci cat de mult consumul de cofeina. Aminteste-ti sa pui la socoteala toate sursele de cofeina atunci cand calculezi cantitatea pe care o consumi.

Reducerea cantitatii de cofeina

Cum poti sa reduci cantitatea de cofeina fara sa-i simti lipsa? Cateva femei care au reusit sa faca acest lucru ne-au impartasit secretele lor.
Amy Story din Massachussetts, era mare amatoare de cofeina, dar afacut un pact cu ea insasi. "M-am hotarat sa beau incet o cola lightpe tot parcursul zilei. Beau o ceasca mica de cola, apoi de trei ori aceeasi cantitate de apa, inca o ceasca de cola, si tot asa"
Sally Haskel din Tenesse spune: "Am trecut la cafea decofeinizata, reducand incet incet numarul cestilor de cafea adevarata. La inceput a fost greu. A trebuit sa o iau incet, altfel as fi avut dureti ingrozitoare de cap"

Iata ce mai poti face pentru a nu suferi dupa cofeina.

ia un mic dejun bogat in proteine pentru a fi plina de energie toata ziua.
Fa-ti rezerve de cutii cu apa minerala carbogazoasa aromata. Cand simti nevoia sa bei un suc desfa o cutie, macar vei auzi zgomotul caracteristic si vei simti gustul intepator.
Inlocuieste cafeaua cu ciocolata calda. Contine si ea cofeina dar mult mai putina.
Pune mai mult lapte in cafea asa incat sa bei mai multa cafea dar mai putina cofeina.
Incepe prin a renunta sa bei cafea dupa-amiaza si seara. Cofeina ramane in organism cateva ore, iar daca o bei seara iti va provoca insomnii. A doua zi te vei trezi obosita si vei avea nevoie de si mai multa cafea. E un cerc vicios.
Nu te grabi. Daca reduci brusc consumul de cofeina poti avea dureri de cap, stari de nervozitate si oboseala.
Iti va fi mai usor daca te gandesti mereu la scopul final - o sarcina sanatoasa si un copil sanatos. Daca te desparti de cafea acum, in perioada de preconceptie o sa-ti vina mai usor in momentul cand ramai insarcinata. In timpul sarcinii nu trebuie sub nicio forma sa depasesti 150mg cofeina pe zi.

Acupunctura presupune insertia unor ace foarte fine in anumite puncte activ biologice de pe corp (centrii energetici ori meridiane), ea ajutand la reglarea functiilor corpului, prevenirea sau vindecarea afectiunilor acute sau cronice, sau la alinarea durerilor. Acupunctura ajuta si in cazul infertilitatii, atunci cand o persoana se confrunta cu probleme precum hiper sau hipotiroidism.

Terapia prin acupunctura si infertilitatea

Desi medicina clasica inca nu poate explica in mod stiintific cum functioneaza acupunctura, este bine de stiut ca ea este folosita de mai bine de 3000 de ani, si se bazeaza pe cultura chineza care spune ca aceasta terapie ajuta la o echilibrare a energiilor din corpul nostru, echilibru de care avem nevoie pentru a ne pastra sanatatea. Atunci cand un centru energetic este blocat, sau cand are loc un dezechilibru energetic, efectele apar in santatea noastra corporala.

Cei care nu isi explica cum functioneaza terapia prin acupunctura refuza sa creada ca aceasta metoda antica poate fi benefica.

Cercetatorii de la Institutul National de Sanatate din Statele Unite au emis cateva teorii referitoare la aceasta tehnica. Ei spun in felul urmator:

Schimbarile la nivelul sistemului nervos central din timpul sedintelor de acupunctura modifica presiunea sangelui si temperatura corpului.
Acupunctura stimuleaza sistemul nervos central facand ca neurotransmitatorii si neurohormonii sa fie eliberati, dezlantuind o serie de procese prin care corpul nostru se vindeca singur.
Acupunctura reduce durerea prin eliberarea endorfinelor.
Acupunctura, alaturi de alte tratamente naturiste, a fost folosita timp de secole pentru a vindeca anumite afectiuni cauzatoare de infertilitate. De exemplu, acupuntura si medicamentele din plante nu va vor ajuta in cazul in care trompele dvs sunt lipite (din cauza unor infectii la nivel pelvian, sau din cauza unei endometrioze). In orice caz, in aceasta situatie, o femeie poate recurge la aceasta metoda de tratament, acupunctura si medicamente din plante, pentru o mai buna functionare a ovarelor si pentru functia foliculara. S-a demonstrat ca acupunctura mareste fluxul sangelui la nivelul endometrului, ajutand astfel la crearea unui strat mai bogat si mai gros, ajutand la o fixare mai usoara a embrionului.

Un studiu realizat in Germania in anul 2002 a aratat ca dintr-un total de 80 de femei ce au recurs la metoda de fertilizare in vitro si au facut si acupunctura, 34 din ele au ramas insarcinate, ceea ce inseamna o rata de succes de 42,5%. Dintr-un alt numar de 80 de femei ce au recurs la fertilizare in vitro dar nu au facut acupunctura, doar 21 de femei(adica 26,3%) au ramas insarcinate. Acelasi studiu a fost realizat recent in Statele Unite, pe un esantion de 114 femei, iar din cele care au urmat fertilizarea in vitro si acupunctura, 51% au ramas insarcinate, in timp ce restul, care au facut fertilizare in vitro fara acupunctura, au avut ca rata de succes de 36%. Un procent de 8% din cele care au recurs si la acupunctura au avut avort spontan, iar celelalte au inregistrat un procent de 20%. Cele care au recurs la terapia prin acupunctura au avut sanse foarte mici de a suferi o sarcina extrauterina.

Cand ar trebui sa incepem tratamentul cu acupunctura?

Acupunctura este un tratament asemeni oricarei terapii, si, de regula, este recomandata pacientelor cu trei - patru luni inainte de inseminare, de fertilizarea in vitro ori a unui embriotransfer . Se pare ca aceasta perioada de tratament are un efect foarte bun.

Un studiu realizat la Universitatea din Gothenburg si la un centru de fertilizare dintr-un departament de Obstetrica si Ginecologie din Scandinavia, a constat in incurajarea femeilor de a urma terapia prin acupunctura inainte si dupa un embriotransfer. Studiile au aratat ca un tratament adecvat impotriva infertilitati consta in acupunctura, medicamente din plante si medicina clasica. Uneori, chiar si fara ajutorul medicinei clasice, adica numai prin combinatia de acupunctura si medicamente pe baza de plante fac posibila conceperea unui copil.

Cand este recomandabil sa intrerupem tratamentul cu acupunctura?

In mod obisnuit, avorturile spontane se produc in primele 3 luni ale sarcinii, asa ca, cel mai bine este sa continuati tratamentul inca 12 saptamani dupa ce ati ramas insarcinata ca sa nu riscati.

Aceste puncte de acupuncura vor fi altele dupa ce va avea loc o inseminare, o fertilizare in vitro sau a unui embriotransfer?

Medicul dvs acupuncturist nu va va introduce ace in zona abdominalo-pelviana dupa ce are loc una din procedurile mentionate mai sus. Exista 6 puncte de acupunctura ce trebuiesc evitate atunci cand pacienta este insarcinata ori cand o sarcina este de asteptat. Cele 6 puncte vizeaza zona vezicii urinare, a stomacului, a intestinului gros, a splinei, si abdomenului.

Care sunt riscurile folosirii acupuncturii?

Factorii de risc sunt minimi atunci cand folosim tratamentul cu acupunctura pentru videcarea infertilitatii. Exista totusi sanse de a pierde sarcina in cazul in care terapia nu este facuta corect. Tocmai de aceea, acelea dintre dvs care isi doresc sa isi faca un astfel de tratament ar trebui sa apeleze la un medic acupuncturist specializat pe tratarea infertilitatii.

Riscurile asociate acupuncturii sunt: punctia organelor, transmiterea unor boli infectioase, ruperea sau uitarea acelor si sangerari minore. Totusi, consultarea unui medic specialist recunoscut va va scuti de neplacerile mentionate mai sus.

Acupunctura nu este contraindicata nimanui, indiferent de patologie sau medicamentele folosite.

Ce fel de afectiuni cauzatoare de infertilitate trateaza acupunctura?

Acupunctura este folosita pentru a trata aproape orice tip de afectiune ce duce la infertilitate, precum trompe spasmice (dispar covulsiile la nivelul trompelor cu ajutorul acupuncturii, insa trompele blocate nu se vor debloca). De cele mai multe ori acupunctura este ajutata de medicamente pe baza de plante pentru a stimula dezvoltarea foliculara, pentru a nu se produce un avort spontan, pentru a trata infertilitatea fara cauza, hiperprolactinemie, pentru tratarea sindromului ovarelor polichistice, a anovulatiei, iar in cazul barbatilor, ea ajuta la imbunatatirea calitatii si cantitatii de sperma.


Preluare: E-fertilitate.ro
Uffff, ce ma enerveaza cand oamenii pun intrebari care ma dor! Nu stiu daca ma enerveaza intrebarile lor sau pur si simplu raspunsul pe care il dau de fiecare data cand sunt intrebata!!!!! Aceasi intrebare, mereu, mereu!

Simt ca ma scufund si visez aproape in fiecare noapte ca ma prabusesc! E o stare care ma incearca din ce in ce mai des! Apoi, ma ridic, ma scutur de gandurile negre si merg mai departe...cu sufletul schiopatand!!!! Sper!

Munca, munca si din nou munca! Asta pare sa fie norocul meu! Mintea mea e in alta parte! Cate o sclipire din cand in cand si durerea revine! Imi ascund lacrimile! Nu de rusine, ci de teama sa nu fiu nevoita sa dau explicatii celor din jur! Putini sunt cei care ar intelege si, imi face si mai rau sa aud cuvintele lor de imbarbatare! Din nou munca!

As vrea sa fie continuu zi si sa nu mai vina seara...noaptea!
E dimineata si nu mai am somn de mult! Cred ca m-am trezit de vreo 4-5 ori azi-noapte! Visez tot felul de prostii. As vrea sa-mi visez minunea, dar ea, ca si in realitate, refuza sa mi se arate! Oricum, astazi ma simt mai bine! Sunt mai linistita, dar nu stiu de ce! Ma bucur! Cred ca e din cauza sarbatorilor care se apropie, desi ma gandeam ca le voi sarbatori altfel...Incep sa ma obisnuiesc cu ideea! Oricum nu pot face nimic sa schimb destinul! Pot doar sa astept, sa sper si sa cred! Nu mai vreau lacrimi!!!!!!!!!!!!!!!